PERSONAJES (Floyd ''Money'' Mayweather)

Hasta ahora a sus 37 años, este púgil se mantiene como el primer día y la verdad es que en su caso, la genética tiene mucho que ver. Os dejo el entrenamiento del boxeador más en forma del mundo actualmente, y uno de los más exitosos de todos los tiempos.

Entreno diario:

• 20 minutos en sesiones de saco, para aumentar la velocidad.
• 5 kilómetros diarios de carrera continua.
• 20 minutos haciendo sombra.
• 200 flexiones y sentadillas en cada rutina.
• 20 minutos de skipping, ésto le mantiene con unas piernas fuertes y rápìdas para tener el mejor juego de pies posible, y tan importante en los éxitos de un boxeador.
• 45 minutos de saco al día.
• Stand up, sit up: Sientate con las rodillas dobladas, y pídele a alguien que te las sujete. Levántate, mantén la posición y haz un combo de golpes rápido. ¡No noquees a tu compañero!

Mayweather comenta que no mantiene una rutina rigurosa, si decide despertarse pronto, puede estar a las 6 de la mañana en el gym. 

Consume los mejores ingredientes, intenta comer carne ecológica y verdura de cultivo orgánico; también afirma, que si quiere comer mal, no tiene ningún problema en pegarse un buen capricho; es lo que tiene un metabolismo rápido.

Realiza 2 comidas al día. Demasiado pocas a mi parecer. De 5 no se debe bajar a poder ser.

Estadísticas en golpes:

Golpes conectados:

 Mayweather: 46 por ciento.

Oponentes: 16 por ciento, el más bajo de la historia.

Plus/Minus

Conectados (porcentajes)

Mayweather: +30

Joe Louis: +26

Sugar Ray: +13

Pacquiao: +11

Ali: +4